новости медицины
Здоровый ребенок
Уход за новорожденным
Физиологические особенности новорожденного
Грудной возраст
Уход за ребенком грудного возраста
Питание грудного ребенка
Воспитанием грудного ребенка
Ясельный возраст
Уход за ребенком ясельного возраста
Физическое воспитание и закаливание
Дошкольный возраст
Физическое воспитание
Закалившие
Подготовка к школе
Школьный возраст
Питание
Больной ребенок и уход за ним
Уход за больным ребенком
Нервные дети
Неврастения
Невроз навязчивых состояний
Нервная анорексия или утрата аппетита
Способы лечения и профилактики
Половое воспитание детей и подростков. Часть 1
Половое воспитание детей и подростков. Часть 2
Половое воспитание детей и подростков. Часть 3
Периоды жизни человека
Подростковый возраст
Юношеский возраст
Пожилой возраст
Старческий возраст
Физиология женщины
Беременность и роды
Прерывание беременности
Методы контрацепции
Основные гинекологические заболевания
Эндометрноз
Предместруальный синдром (ПМС)
Маточные кровотечения
Внутренние болезни
Болезни сердца и сосудов
Сердечная недостаточность
Сосудистая недостаточность и артериальная гипотония
Хроническая артериальная гипотония
Нарушения ритма сердца
Мерцательная аритмия
Пороки сердца
Атеросклероз
Ишемическая болезнь сердца
Очаговая дистрофия миокарда
Артериальная гипертония
Другие болезни сердца
Болезни органов дыхания
Хронический бронхит
Бронхоэктатическая болезнь
Воспаление легких
Очаговая пневмония
Хроническая пневмония
Пневмосклероз
Плеврит
Другие болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Боли в животе
Поносы
Болезни пищевода
Болезни желудка
Эрозия
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Болезни кишечника
Панкреатит
Болезни печени и желчных путей
Болезни желчных путей и желчного пузыря
Желчнокаменная болезнь
Острый холецистит
Болезни печени
Хронический гепатит
Цирроз печени
Болезни почек
Почечные отеки
 
Предыдущая     |         Содержание     |    следующая

Гигиена полости рта

 Гигиена полости рта

Одной из наиболее простых массовых мер профилактики стоматологических заболеваний является индивидуальная гигиена полости рта. Правильный, а главное, систематический уход за полостью рта предупреждает образование кариеса и воспалительных заболеваний пародонта (гингивита и пародонтита).

Гигиенический уход за полостью рта предусматривает удаление из полости рта остатков пищи, зубных отложений, налета микроорганизмов для предотвращения их вредного влияния на органы полости рта. Заболевания пародонта при регулярном уходе за полостью рта выявляются в 2 раза реже, чем у лиц, не чистящих зубы или делающих это нерегулярно.

Следовательно, целесообразность и необходимость регулярной, двукратной в течение дня чистки зубов несомненна и имеет большое профилактическое значение.

6 настоящее время различают профессиональную гигиену полости рта — это комплекс мероприятий, проводимых стоматологом для удаления зубного налета и зубного камня с поверхности зубов; и самостоятельную, или индивидуальную, гигиену, которая предусматривает чистку зубов 2 раза в сутки: утром — после завтрака, вечером — после ужина — и полоскание полости рта после каждого приема пищи начиная с 2 лет.

Качество проводимых гигиенических мероприятий проверяют различными веществами, окрашивающими зубной налет (раствор эритрозина и эритрозиновые таблетки, растворы, содержащие йод; водный и спиртовой раствор фуксина; водный раствор метиле нового синего).

Для того чтобы овладеть навыками правильного ухода за полостью рта, необходимо обучиться методике чистки зубов и уметь подобрать себе индивидуальные средства гигиены.

К индивидуальным средствам гигиены полости рта относятся зубные щетки, зубные нити (флоссы), зубочистки, зубные стимуляторы, зубные пасты и эликсиры.

Основным предметом ухода за полостью рта является зубная щетка. Для очистки поверхности зубов, труднодоступных для зубной щетки, используют нити (флоссы), зубочистки и зубные стимуляторы.

Как правильно подобрать зубную щетку

Существует множество моделей зубных щеток. Каждая зубная щетка состоит из ручки и рабочей части — головки с посаженными в нее кустиками щетинок. Зубные щетки отличаются формой и размерами головок, расположением, густотой, длиной и качеством щетинок (натуральная щетинка или синтетическое волокно), размером и формой ручек.

Длительное время для зубных щеток использовали только натуральную щетину, в последнее время отдают предпочтение синтетическому волокну.

Зубные щетки из искусственного волокна имеют ряд преимуществ перед щетками из натуральной щетины. В их ворсинках отсутствует срединный канал, который при чистке зубов заполняется микроорганизмами и тем самым инфицирует зубную щетку. Искусственная щетина гладкая, беспористая, конец ее округлый, при чистке зубов не повреждает эмаль и слизистую оболочку. Кроме того, зубные щетки из синтетического волокна бывают различной степени жесткости: жесткие, средней жесткости, мягкие и очень мягкие. Детские зубные щетки изготавливают из мягкой и очень мягкой щетины.

Если отсутствуют заболевания твердых тканей зуба и пародонта, можно пользоваться щеткой средней жесткости или мягкой; при тенденции к быстрому образованию зубного налета — щеткой средней жесткости и жесткой. Жесткую зубную щетку перед использованием следует подержать в теплой воде, тогда она станет мягче и не будет травмировать десну и твердые ткани зуба.

Зубная щетка должна иметь рабочую головку длиной 25—30 мм и шириной 10—12 мм. Для детей целесообразна длина рабочей части зубной щетки 18—25 мм, а ширина — 7—9 мм. Наиболее удобной считается частота кустопосадки щетинок 2—2,5 мм друг от друга с параллельными рядами кустов (не более 3 рядов в головке). Более густая и плотная посадка щетинок затрудняет гигиеническое содержание щетки, а также ухудшает ее очищающие свойства. Высота щетинок не должна превышать 10—12 мм.

Наиболее целесообразна ровная подстрижка поверхности щетины головки. Другие формы поверхности ведут к преждевременному износу щетки и дают меньший очищающий эффект.

полезно